Karmienie piersią- łatwa sprawa?

Będąc w ciąży nie czytałam za dużo o karmieniu piersią. Znałam podstawy, których dowiedziałam się w szkole rodzenia oraz wyczytałam w internecie. Wydawało mi się, że natura tak nas stworzyła. Koleżanki opowiadały o nawale, bolących piersiach i popękanych sutkach- na to byłam przygotowana. Pojechałam do szpitala przekonana, że po porodzie naturalnym dostanę pokarm i będę […]

Różnica pomiędzy witaminą D a D3

Witajcie! Ostatnio dostałam zapytanie jaką witaminę podaję swojemu dziecku D czy D3 ? Lekarz zalecił D3 a na opakowaniu preparatu pisze D. Zastanowiłam się przez chwilę ponieważ kupując preparat, zawsze proszę o witaminę D dla niemowląt. Postanowiłam zagłębić się w temat i ciężko było mi znaleźć satysfakcjonujące, jasne i rzeczowe wytłumaczenie różnicy. Stąd ten wpis, […]